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カリフォルニア産
無塩・無添加 生くるみ
メール便送料無料!ポイント消化にもおすすめです!
●カリフォルニア産くるみ
太陽の恵みをしっかりと浴びたカリフォルニア産くるみは、くるみ独特のコクとしっかりとした自然の甘みが特長です。
●ナッツの中でも群を抜くオメガ3脂肪酸含有量
くるみに豊富に含まれているオメガ3脂肪酸は、良質な不飽和脂肪酸。青魚や植物油に含まれる良質な脂肪酸は、人間が体内で作ることのできない必須脂肪酸のひとつ。健康や美容面で注目されています。オメガ3はオメガ6と一緒に摂取することで、さらに効果を発揮します。くるみは黄金比率4:1のバランスで含んでいるため、まさにパーフェクトナッツといえます。
●くるみはカロリーが高い?
くるみはビタミンE・ビタミンB1・ビタミンB6・葉酸などのビタミン類やマグネシウム・亜鉛などのミネラル類、食物繊維、メラトニンなどの栄養がバランスよく含まれています。くるみは脂質を多く含んでおり、カロリーもナッツの中では高めですが、くるみの脂肪の3/4が現代人に不足しがちなオメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)=不飽和脂肪のため、健康と美容の強い味方となります。
●そのままはもちろん、ローストがおすすめ。
生食可能ですが、ローストでカリッと香ばしく。ローストすることでポリフェノールも倍増します。また、お料理やお菓子作りにもお使いいただけます。
【ご注意】
・開封後は密閉容器に入れ冷蔵庫で保存いただき、賞味期限に関わらずお早目にお召し上がりください。
・原料は選別しておりますが、除去しきれないくるみの殻が残っている場合があります。お召し上がりの際は十分ご注意ください。
・収穫地域・年の差や渋皮の日焼け等により、くるみの見た目が若干黒く変化する場合がございます。品質に問題はなく、体にも害はございませんので安心してお召し上がりください。